SUA JORNADA AUTÊNTICA COMEÇA AQUI!
Saiba mais sobre o processo psicoterapêutico
Uma Jornada Autêntica e transformadora, um novo capítulo na sua história!
A Jornada Psicoterapêutica é o Caminho que te ajuda a transformar suas dores emocionais em um novo Recomeço alinhado ao seu Propósito de vida!
Está presa em ciclos de ansiedade, baixa autoestima ou padrões de autossabotagem?
Eu posso te ajudar a entender e superar essas e muitas outras dificuldades! A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) oferece um caminho prático e eficaz para lidar com as questões que te impedem de viver plenamente! Veja algumas situações que você pode estar vivendo:
Depressão e Ansiedade
O mal do século. O que mais vejo hoje são mulheres tristes e extremamente ansiosas. E com a ajuda da TCC e PBE tenho conseguido transformar este cenário na vida das minhas pacientes. Nós iremos utilizar as melhores técnicas comprovadas cientificamente para intervir nestas questões!
Baixa autoestima e autoconfiança
Muitos problemas que você enfrenta hoje pode ter como raiz principal a baixa autoestima. E através de um Método testado e validado tenho guiado mulheres em para uma Jornada transformadora! Com ferramentas práticas iremos levar você a construir uma base forte de autoestima!
Esgotamento Emocional
Muitas mulheres atualmente estão cansadas, sobrecarregadas e esgotadas emocional e fisicamente. São muitas coisas para lidar: casa, filhos, trabalho, vida pessoal, saúde, e tantos outros. Por isso, irei te ajudar a resgatar sua essência e te conectar a uma vida equilibrada e plena!
Resolução de problemas persistentes
Muitas mulheres têm vivido problemas que se repetem sempre em suas vidas., como um ciclo vicioso. Estes problemas precisam receber a análise e intervenção corretas para que possam ser vislumbradas novas formas personalizadas de resolução. Sendo assim, irei te ajudar a traçar as melhores estratégias para resolver seus problemas que parecem não ter solução!
Padrões de autossabotagem
Você sente que tem se sabotado diariamente? Estes comportamentos geram muito sofrimento e atrapalham completamente a sua vida. Isso impede você de viver plenamente e conquistar qualquer objetivo e sonhos. Por isso, precisamos resolvê-los já! Através das melhores técnicas da TCC e PBE iremos trabalhar pontualmente estes padrões de autossabotagem buscando uma maior compreensão e transformação!
Tratamento específico de Diagnósticos:
- Depressão
- Ansiedade
- TOC
- Fobia Social e específicas
- Pânico e Agorafobia
- TDAH Adulto
- Transtornos Alimentares (Obesidade)
- TEPT (Transtorno de Estresse Pós Traumático)
Olá, muito prazer!
Meu nome é Anne Sabbag, sou Psicóloga e Mentora, com mais de 7 anos de experiência no atendimento de mulheres e especialista em Psicologia Baseada em Evidências: Terapias Cognitivos-Comportamentais. Minha missão é ajudar você a superar seus desafios emocionais e alcançar uma vida mais plena e satisfatória! Meu trabalho é inteiramente personalizado para as suas questões. Com isso, sua Jornada será Autêntica e única! Aqui, você encontrará um pouco mais sobre minha trajetória, abordagens e como posso te ajudar!
- — Psicóloga - CRP 04/51733
- — Pós-Graduação em Psicologia Baseada em Evidência: Terapias Cognitivo Comportamentais
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— 02 Formações em Terapia Cognitivo Comportamental
— Formação em Obesidade e Emagrecimento
— Formação em Autoestima e Autoconfiança
— Formação em Análise Corporal
— Cursos adicionais em Autoestima e Desenvolvimento Pessoal
Elas falam!
veja alguns depoimentos
Bom dia, Anne Sabbag, tudo bem?
Primeiramente, gostaria MUITO de te agradecer, de todo coração, pelo seu profissionalismo e seu atendimento humanizado!!!!
Deus abençoe grandemente sua trajetória e que MUITAS pessoas possam cruzar seu caminho e se curarem, principalmente a cura da alma!!!!
Me recordo de quando retornei, estava toda devastada, sem nenhuma perspectiva futura e nem mesmo presente. Foi como se eu tivesse parado no tempo e totalmente assustada, por todo trauma que aconteceu.
Tinha receio de sair na rua, de estar no meio das pessoas e até mesmo de mim mesma: "Quem era eu? A que ponto cheguei? Jamais imaginei passar por isso!!" Me sentia até mesmo doida com os pensamentos...
Foram dias e noites sombrias, mas tudo foi se passando com o tempo e não via a hoooora do dia da terapia... Ficava mega ansiosa, mas dessa vez era uma ansiedade de alegria em contar como passei os últimos dias, como fui conseguindo me reconstruir!!!!
Como já disse várias vezes, a terapia é um abraço na alma, é um investimento que temos conosco!!!
Atualmente, me sinto livre dessa prisão interna que vivi/passei. Os pensamentos têm fundamentos, na verdade, eles sempre fizeram sentido, porém, de acordo com o que vivi e NÃO, em nenhum momento estava doida... rsrsrs.
Sou muito grata a Deus por essa oportunidade de reviver novamente, porque o sentimento da mente doente é morte, morrer aos poucos... É como se fosse um desenho bem colorido aos poucos perdendo suas cores e alegrias...
Mas já passou... E espero que isso possa acontecer com outras pessoas, a terapia colore a vida, a mente e o coração!!!
Obrigada por tudo novamente e obrigada por me acolher inúmeras vezes e por me permitir enxergar o presente e também o futuro e jogar bem longe o passado!!
Aaah, detalhe, voltei a sorrir, até a barriga doer de tanto gargalhar, recuperei minha essência!!!!!
🌈🙏🏻💞🦋🌷🌸🌻
Minha trajetória com a Anne foi marcada por renovação! Comecei minha terapia com ela em 2023, e foi a melhor decisão que tomei. A maneira como a Anne trabalha, com respeito, paciência, cuidado e empatia, tornou as sessões, mesmo virtuais, calorosas e acolhedoras. Ela fez com que eu me sentisse verdadeiramente compreendida.
Hoje, após dois anos com essa profissional incrível, posso dizer que a Mariane do passado foi acolhida e curada. Minhas dores e traumas foram tratados de forma atenciosa, sempre respeitando meu espaço e me dando tempo para compreender qual o melhor caminho a percorrer.
Só tenho gratidão pela pessoa que a Anne é e pela profissional excepcional que ela é. 🥰
Oi Anne, boa tarde, tudo bem? Menina do céu, como você tem me ajudado. Eu nunca pensei que a minha vida pudesse dar uma virada de chave tão grande em tão pouco tempo. Você tem me ajudado a entender tantos detalhes sobre mim que eu mesma estava enganada há anos! Graças a você estou conseguindo ressignificar muuuita coisa. Claro que é desafiador entender que a maior parte de toda a mudança está e começa em mim, mas tem sido ótimo! Obrigada por tanto! Que Deus abençoe seu trabalho e que continue transformando vidas como fez com a minha!